Et forhold skal passes og plejes, men i den moderne tid, hvor vi bliver presset til at have mange bolde i luften, kan det være svært at prioritere kærligheden. Det er her parterapi kommer ind i billedet. Parterapi er ikke nødvendigvis lig med, at dig og din partner er på vej ud i skilsmisse, men kan også ses som en vej til ny inspiration eller nye måder at lære hinanden at kende på. Er du og din partner på udkig efter gode råd eller gerne vil vide mere om parterapi i Roskilde? Så er i havnet det rigtige sted. Her kan du læse videre om, hvad parterapi kan gøre for jer, og hvilke redskaber det kan give jer.
Bliv mødt, hørt og anerkendt med parterapi
Parterapi er en professionel værktøjskasse, hvor I som par kan få redskaber og værktøjer til at løse de udfordringer i står overfor, store som små. Det kan være alt fra utroskab, svigt, ensomhed i tosomheden til hverdagens små frustrationer. Parterapi foregår primært af samtaler. Hvordan samtalerne afholdes, afhænger af jeres situation, og hvad jeres forhold har behov for. afhænger af jeres situation. Oftest forløber samtaler sig, hvor begge parter og terapeuten er samlet. I nogle situationer vil det give bedst mening for det terapeutiske arbejde, at parterapeuten har dybdegående samtaler med jer hver især. Gennem parterapien vil du og din partner opleve at blive mødt, hørt og anerkendt af hinanden. Parterapeuten vil nemlig kunne være med til at skabe et åbent rum, hvor tryghed bliver grobund for en dybere forståelse af hinanden. På den måde vil I blive klar til at stå ansigt til ansigt med de udfordringer, I bakser med derhjemme og genfinde kærligheden igen.
Kommunikation er nøglen
Der er ikke den ting, som parterapi ikke kan løse, når det kommer til parforhold. De 9 ting som oftest bliver drøftet til parterapi er kommunikation, konflikter, seksuelle problemer, uenigheder omkring børn og delebørn, utroskab, stress, ensomhed, jalousi og psykiske lidelser. Her vil parterapeuten gå ind og kigge på jeres adfærdsmønstre og give jer øvelser I kan lave derhjemme. Det er forskelligt, hvordan den enkelte parterapeut arbejder. Nogle kan finde på at give jer lektier for til næste gang. Andre kan tage den ene part i “individuel” terapi, hvor den ene part går i terapi. Kommunikation er nøglen og med kompetente og erfarne parterapeuter, vil du og din partner få mulighed for at åbne døren for kærligheden igen- uanset jeres situation.
