Riders Boot Camp er et lukket 10 ugers forløb, med fokus på at gøre dig bedre, stærkere og hurtigere på cykel! Der er et udvalgt fokus i hver uge af træningen, og alle programmerne er udviklet til at give dig en god basis for din vintertræning – og en perfekt hård træning!
Riders Bootcamp er for både dig, der cykler intensivt på landevejen, og for dig, der vil forbedre din FTP og dermed dit watt-tal for at optimere udbyttet af din store indsats i cykelsalen hen over sommeren! Alle kan med andre ord være med – for selv om det er hård træning, kræver det “bare” vilje og gå-på-mod!
De kører hver tirsdag fra kl 18.10 og en time frem. Første gang er den 7. november og sidste gang er 9. januar 2018.
Medlemsprisen er 500,- for forløbet. – Øvrige deltagere: 1199,-
Instruktør på holdet er Anders Djurhuus, som også ofte underviser på de store indendørs cykel-events rundt omkring i landet, så du er i gode hænder.
Tilmelding i receptionen i LifeClub, på tlf. 35353330 eller på mobilepay 21847702. Du kan også skrive en mail til anne@lifeclub.dk
