I uge 10 inviterer LifeClub i Hyrdehøjcenteret til gratis træning for seniorer over 60 år. Mandag den 7. marts kl 10 er der et specielt arrangement, hvor der er kaffe og et kort foredrag om de mange fordele ved at motionere:
Vi får også besøg af en fra denne aldersgruppe, der fortæller om sin egen oplevelse med at motionere. Derefter er der en rundvisning i LifeClub, og vi gennemgår også de forskellige medlemskaber. Til sidst skal vi en tur ind i fitness og have en kort introduktion til maskinerne, så der er noget at tage fat på de kommende dage. Der vil naturligvis være rig mulighed for at stille spørgsmål undervejs.
Kender du nogen på 60 år eller derover, som ville have godt af at komme i gang med at motionere i LifeClub, så fortæl gerne om dette arrangement. Det er også muligt at komme med på gratis uge uden at deltage denne dag. Man skal så blot henvende sig i receptionen.
Husk at tilmelde i forvejen til denne formiddag på tlf 35353330 eller i receptionen i LifeClub.
