Få kørekort til fitness
LifeClub starter ny junior Bootcamp den 20. oktober kl. 15.50-16.50, som kører i 8 uger.
Få “kørekort” til fitness og få lov at træne selv uden at følges med en voksen.
Du skal være mellem 12 og 15 år for at kunne deltage.
Du lærer en masse om opvarmning, styrketræning, udstrækning, korrekt brug af træningsudstyret, udførelse, kropsholdning og sikkerhed.
Til sidst får du et diplom for gennemført bootcamp, hvis du altså har været med hele vejen og gjort det godt.
Du bliver undervist af David Thor, som er personlig træner i LifeClub.
Betaling = tilmelding i receptionen i LifeClub
Pris: 795,-
