Hvad kan et sundere liv gøre for dig? Det kan LifeClub svare dig på.
Sundt liv-bootcamp er et lille hold med max. 8 deltagere, og det er både for mænd og kvinder.
Holdet er baseret på personlig træning, og dermed tilpasset netop dig. Da det denne gang er 21 gange, altså ca. 2½ måned, vil der være større effekt af programmet, plus at du får hjælp til at komme over den fristende juletid.
Du skal vælge dette hold, hvis du vil have en sundere livsstil, lider af stress eller har det
bedst med at være i en lille gruppe. Du behøver ikke at have træningserfaring. Tirsdag trænes PowerFit med masser af slyngetræning, og lørdag er det en blanding af puls og styrke.
Tirsdag 19.35 – 20.35
Lørdag 10.30 – 11.30
Sammen med andre er det nemmere at nå DIT mål. Har du spørgsmål eller vil du meldes til, så ring til LifeClub på 35353330 eller Charlotte Rasmussen på 26187682.
