Indlæser Begivenheder

« All Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Stress og åndedrættet. Lær at afspænde din krop – for alle.

januar 12 16:30 - 18:15

Vidste du at med den rette åndedrætsteknik kan du afspænde kroppen og mindske tankemylder?

Når kroppen er stresset påvirkes åndedrættet og bliver anspændt og overfladisk. Så får du mindre ilt rundt i kroppen, og skaber spændinger. Dette stresser hele dit system yderligere – en negativ spiral er skabt.

Er du nysgerrig, så læs mere her. Eftermiddagen er for alle og der kræves ingen særlige forudsætninger for at være med. Tilmelding nødvendig.

Detaljer

Dato:
januar 12
Tidspunkt:
16:30 - 18:15

Sted

Zenspiration
Vindingevej 34E
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map